Эксперт предупредил, что переизбыток информации приводит к стрессу

Эксперт предупредил, что переизбыток информации приводит к стрессу
В регионе
Pixabay.com

Фото - © Pixabay.com

РИАМО - 14 апр. Переизбыток информации и ее искажение равнозначно ее отсутствию. Поэтому следует ограничить для себя поток лишней информации, сообщила ведущая информационно-политической программы «ТВ-Мир» Гузель Камаева.

«Переизбыток и искажение информации со всех абсолютно источников равнозначно сегодня ее несуществованию. Поэтому нет смысла беспокоиться о блокировке интернета (даже если это и произойдет), в чем я сомневаюсь», – отметила Камаева.

Она подчеркнула, что ограничение потока информации поможет сохранить душевное равновесие и не допустить развития нервных расстройств.

«Отсортируйте по минимуму. Чтобы внутри сохранять мир. Информационный шум дестабилизирует наш разум и выводит из равновесия, что приводит к стрессу, волнениям, отсюда к панике», – заключила Камаева.

Как вам материал?