Ключевую роль в поддержании здоровья и красоты кожи играют витамины группы В. Дефицит этих веществ ускоряет процессы старения и вызывает появление угрей и высыпаний. Поэтому важно обеспечивать организм всеми витаминами группы B — от B1 до B12, которые присутствуют в разнообразных продуктах, таких как цельнозерновые, бобовые, орехи, рыба, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
В Интернете часто появляются «вбросы» и мифы, связанные с наркотиками. Кто-то до сих пор верит в то, что есть «легкие» и «тяжелые» наркотики, что «от одного раза ничего не случится», или, например, что наркотики якобы способны раскрыть творческий потенциал человека. Самые распространенные убеждения опроверг главный нарколог Московской области Виталий Холдин. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
Люди пьют горячий шоколад более 4 тыс. лет — со времен майя и ацтеков. Это полезный напиток, но злоупотреблять им не стоит, сообщила РИАМО врач-эндокринолог Красногорской больницы Татьяна Губина.
Существует расхожее мнение, что для поддержания здорового образа жизни нужно отказаться от углеводов, а сахар и вовсе называют «белой смертью». Однако эти вещества жизненно необходимы организму человека, рассказала РИАМО врач-эндокринолог Красногорской больницы Гульнара Закирова.
15 ноября отмечается Всемирный день без диет. Врачи НИКИ детства напоминают о том, что растущему организму необходимо получать все необходимые питательные вещества. Бездумные диеты из интернета или советы сверстников могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Алкоголь способен разрушать витамины, микро- и микроэлементы в организме. Спиртные напитки пагубно влияют на запасы витаминов и полезных веществ и провоцируют развитие авитаминоза, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Главный педиатр Подмосковья, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева рассказала, что узловым зобом у детей называют состояние, при котором в щитовидной железе появляются образования, именуемые «узлами». Основная причина образования — йододефицит в организме, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
В борьбе против вирусных заболеваний один из наших важнейших союзников — витамин С. Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала, что с раннего детства витамин С помогает детскому организму усваивать железо, которое необходимо для правильного развития ребенка, а также стимулирует и поддерживает иммунитет, чтобы организм мог дать отпор любым вирусам во время сезона ОРВИ и гриппа. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Врач-эпидемиолог Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Николай Лищук рассказал, что наиболее высокие показатели заболеваемости острыми кишечными инфекциями регистрируются в летне–осенний период. К одной из острых кишечных заболеваний обычно относят холеру — острую диарейную инфекцию, которая вызывает бактерию «холерный вибрион». Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Алкоголь и курение негативно влияют на сердечно-сосудистую систему человека. Заместитель главного врача по диспансерно-поликлинической работе областного клинического наркодиспансера Александр Сааков рассказал, почему для здорового сердца стоит отказаться от курения. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Одной из наиболее частых причин невынашивания беременности врачи называют наличие у будущей мамы «скрытых» инфекций. Самыми распространенными считают хламидии, уроплазму, микоплазму, вирус простого герпеса 1 и 2 типа и цитомегаловирус. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Уникальный орган, который участвует в выполнении более 500 функций организма и способен работать даже если «в живых» остались только 30% клеток, — это печень. Директор НИКИ детства Нисо Одинаева рассказала о том, как сохранить ее у ребенка здоровой, и какие продукты вредны для этой жизненно важной железы. Об этом сообщает пресс-служба регионального Минздрава.
:focal(0.52:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MmltZy03NzM4LWkzZWhuYzYuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2dyYXMtZ3J1bi1pY2hhY3V3OGJjaS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:focal(0.51:0.34):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExaWJwOTRsb3drMXEtcGpnZ2Z4YS15YmlzeWkwLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzEzL19kc2M2MDI5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OTIzM2ExMDM5LTNidnRndHkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OWlicDk0bG93azFxLXF1eDVwZXQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OTEwNGEzOTM2LWZhNTktNDc0ZS05MTEzLTFjZGU3MGUyNjEzOC1rZ2J6bXFsLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OHBob3RvLTIwMjQtMDgtMDktMTItNDUtNTgtNWl0eXpobC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI0OHFwbGctMDMwNS1paTZzbmNnLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNC0wNy0yNC12LTE4MDYyNC5wbmc.webp)